A cincea lună de sarcină
Felicitări, ești la jumătatea drumului! Nu mai e mult și îl veți cunoaște pe cel mic.
Săptămâna 18
Ce face el
În sfârșit, se schimbă proporția cap – corp, capul fiind acum mai mic. Fătul este tot mai activ datorită circulației sanguine care ajunge la extremități. Își mișcă brațele, picioarele, își atinge degetele de la picioare și fața.
Oasele picioarelor se întăresc și începe să audă tot mai bine.
Nervii se îmbracă într-un strat de mielină, care are rol protector și conduce informațiile dintre sistemul nervos central și cel periferic. Acum se întăresc rețelele de neuroni.
De aceea, devine receptiv și poate răspunde prin mișcări la sunete puternice.
Va trebui făcută o ecografie pentru a verifica dacă organele se dezvoltă normal.
Fătul măsoară 14 centimetri și cântărește 200 de grame.
Cum te simți tu
Talia se mărește vizibil, iar burta atinge mărimea unui pepene galben.
Faci drumuri tot mai dese la toaletă și te poți simți amețită. Evită mișcările bruște și încearcă să schimbi constant poziția atunci când stai jos.
Pentru unele gravide, indigestia și constipația sunt neplăceri încă de actualitate.
Consultă medicul pentru a afla dacă greutatea ta este în grafic.
Nu te impacienta dacă ești la prima sarcină și aștepți semne de la cel mic. Momentan bebele nu este suficient de mare, abia pe la 23 de săptămâni ar fi normal să începi să simți mișcări.
Săptămâna 19
Ce face el
Zonele creierului responsabile cu simțurile sunt în plină formare, dar producția de neuroni încetinește. Astfel, fătul devine tot mai receptiv la lumea înconjurătoare. De aceea, se mișcă tot mai mult, chiar dacă doarme în medie 20 de ore pe zi. Este posibil să aibă chef de mișcare când dormi.
Părul lui crește.
Dacă ai fată, ovarele ei au deja în jur de 6 milioane de ovule.
Bebe măsoară 16 centimetri și cântărește în jur de 200 de grame.
Cum te simți tu
Crește volumul de sânge, așa că se schimbă metabolismul și te poți confrunta cu piele uscată și lăsată. Te deshidratezi mai ușor și ești mai sensibilă la căldură. Evită cofeina, deoarece deshidratează și contribuie la creșterea tensiunii arteriale, afectând și copilul. Evită îndulcitorii.
Pentru a preveni vergeturile poți folosi ulei de cacao și ai grijă la alimentație.
Săptămâna 20
Ce face el
Se formează primele circumvoluțiuni.
Mușchii sunt tot mai mari și mai puternici.
Pielea se îngroașă, chiar dacă este în continuare transparentă.
Fătul respiră, deși plămânii nu sunt încă maturi. Este produsă o substanță numită meonium, formată din celule moarte și fluid amniotic pe care bebe îl înghite în mod constant.
„Uriașul” măsoară 18 centimetri și cântărește 300 de grame.
Cum te simți tu
Femeile mai micuțe de statură încep să simtă dificultate în a respira deoarece fătul începe să pună presiune pe organele mamei.
De aici înainte poți câștiga în greutate aproximativ jumătate de kilogram pe lună.
Continuă să iei suplimente cu fier și să incluzi în dietă alimente bogate în fier, precum spanac, ovăz, fructe uscate, ouă și pui.
E un moment bun să stabilești cu obstetricianul cum vrei să naști și care este varianta în caz de urgență.
Săptămâna 21
Ce face el
Fătul este complet format. Dacă până acum a stagnat puțin, de aici înainte va câștiga tot mai mult în greutate.
Irisul încă nu este colorat. Buzele sunt mai cărnoase și are mai mult păr.
Sistemul digestiv începe să lucreze, încordându-se și relaxându-se, din cauză că bebe înghite lichid amniotic.
Cel mic își petrece aproximativ 4 ore din zi jucându-se cu cordonul ombilical, punând degetul în gură sau apucându-și degetele de la piciorușe. Este în continuare suficient de mic pentru a avea loc să-și miște mânuțele și piciorușele fără ca tu să-l simți.
Bebe cântărește 310 grame și are în jur de 20 de centimetri. Este de mărimea unei banane.
Cum te simți tu
Poți observa o creștere a poftei de mâncare. Cu acordul medicului, poți suplimenta cu 300 de calorii aportul zilnic. Este și perioada poftelor ciudate cărora nu e indicat să le cedezi.
Dacă ți se umflă picioarele și experimentezi durere în zona acestora, le poți ridica pe o pernă. Din cauza durerilor și a burții, vei căpăta un nou mers.
Încearcă să-ți păstrezi calmul deoarece bebelușul simte tot. Este un moment potrivit pentru a începe să ții un album la care vei reveni pentru a vedea progresele.
Sarcină ușoară în continuare!
Autor: Laura Leucă
