Diana Știrbu vă invită la evenimentul Fit Mom in Action (ediția a II-a)

Fit Mom in Action sunt o serie de evenimente gratuite, realizate în parteneriat cu Elevit.

Este vorba un antrenament de grup, dedicat femeilor însărcinate. Alături de Diana Știrbu, antrenor sportiv, participantele vor descoperi cele mai bune exerciții pentru picioare și brațe, pe care le pot efectua pe parcursul sarcinii. Seriile de exerciții învățate în cadrul antrenamentului vor putea fi repetate apoi de gravide și acasă, pe întreaga perioadă a sarcinii.

Următorul eveniment Fit Mom in Action va avea loc sâmbătă, 21 iulie la Stay Fit Tei, în sala de aerobic, începând cu ora 14:00.

Antrenamentul dedicat viitoarelor mame se va derula pe parcursul unei ore, urmând apoi ca participantele să asiste la prezentarea Ancăi Bălășoiu, moașă și formator, despre importanța vitaminelor în timpul sarcinii.

Gravidele care doresc să participe la acest eveniment vor avea nevoie de acordul medicului pentru a putea efectua seria de exerciții, alături de Diana Știrbu. Cele care au născut deja, pot participa dacă au trecut deja șase săptămâni de la sarcină.

Fiecare graviduță participantă va primi cadou la finalul evenimentului o cutie de multivitamine Elevit 3.

Este recomandat să veniți cu puțin timp înainte de începerea evenimentului pentru a avea timp să vă schimbați în echipamentul sportiv necesar.

Antrenamentul va începe fix la ora indicată, sâmbătă, 21 iulie.

Participarea este gratuită.

Înscrierile se fac pe e-mail la: fitmom@dianastirbu.ro sau la telefonul: 0735.094.374.

Locație: Stay Fit Tei

Ora de începere: 14.00;

Durata evenimentului: 1h/30 de min